菜譜
令人垂涎欲滴的牛油果食譜
尋找牛油果的靈感嗎？ 你來對地方了。 美味的食譜可確保你隨心所欲地準備你的牛油果！快進來看看
難度中級學者
在上面撒上酪梨，然後撒上原始風味混合物。然後，如果你像我們一樣是個酪梨控，那麽你可能會加多一點酪梨。
如果需要的話，可以在上面放上幾片煮熟的哈洛米和烤鶏胸肉。如果你像我們一樣，你可能會想要在上面加一些牛油果 酪梨片，只是爲了加上更多的牛油果酪梨元素。
由新西兰名厨Nadia Lim为新西兰的牛油果创建
酪梨和青檸非常棒。如果上面再加上覆盆子，那就是最高的水平了。
由新西兰名厨Nadia Lim为新西兰的牛油果创建
把你的 酪梨搗碎或者搗碎 (兩種方法都一樣好)，然後塗在吐司上。
我們喜歡非常容易做的食物。快點嘗嘗。
簡單的配料加上開心果裝飾
難度中級學者
酪梨和巧克力是最好的搭配。
對于派對熱衷者來說，這是很容易做的
難度中級學者
酪梨和巧克力簡直是天作之合。
難度初學者
爲喜歡甜食的酪梨愛好者而設。
難度中級學者
對披薩愛好者來說，把新鮮的火腿和牛酪梨放在酥脆的底料是不錯的選擇。
將切碎的牛油果和切半的櫻桃番茄，放在可口的全麥吐司上。
爲瘋狂的冰沙愛好者而設
準備酪梨的方法
第一:
用大刀在籽邊把酪梨長 向切半.
第二:
把兩邊扭開; 酪梨籽會留在 其中一邊.
第三:
輕輕把刀切進酪梨籽中, 扭 轉用刀把籽取出.
第四:
把果皮剝除
第五:
按照食譜切片.
第六:
撒上小量檸檬汁防止酪梨果肉氧化變色
不要擠壓或掉落
酪梨是非常軟並容易瘀傷的水果,請小心處理
挑選和保存酪梨的方
挑選個人喜歡的熟度
鮮綠色 – 未熟
常溫空間保存至外皮變紫褐色.
褐綠色 – 硬熟
隨時享用. 適合切片或切丁. 冷藏保存確保 硬度或存放在常溫空間待熟至紫褐色.
紫褐色 – 軟熟
隨時享用, 任何時候都美味, 冷藏保存.